我愿意做你的精神支柱

    你会是谁的精神支柱呢？

　　孩子们的精神支柱又是谁呢？

　　工作会让我们迅速地成长，孩子们也在历练中迅速地成长。

自从我接手田经队以来，田径队队员们的成长让我有满满的自豪感和成就感。因为他们，我的内心变得很柔软。

　　2020年9月，蛰伏了一个疫情以后，山东省的大型比赛赛事刚刚开始恢复。我们队里三名队员经过临沂市选拔赛后参加山东省锦标赛，这也是这一年中山东省最顶级的赛事。选出的这三名孩子没有大型比赛的经验，所以在正式比赛之前，我对他们进行了赛前心理疏导。尽管如此，我还是感受到了他们的紧张。

　　大赛前一天，我全程陪同孩子们去熟悉检录流程，第一次检录、第二次检录、第三次检录的时间间隔，起跑的时间，准备活动的时间，每次吃饭的时间，出发去场地的时间等比赛细节。有了一整天的前期准备，我看到他们眼中的迷茫和紧张减少了一些。

　　大赛第一天，有两名队员的比赛时间都是早上前几枪，为了给他们留出吃饭消化的时间，我和孩子们五点半就要起床，适应比赛节奏。在陪同做准备活动的过程中，队员的情绪还是紧张，我告诉他们，放松些，赛出你们平时的成绩就可以，比赛的输赢对你们来说，越是平常心反而成绩越好，又给他们讲了心理学中的动机与取得成绩的关系。孩子们听后，轻松上阵，预赛成绩非常理想，成功进入决赛。

　　决赛名次就是体现该队员在山东省内水平的重要标志。队员告诉我：老师，我紧张地想吐。我立刻上前进行心理安抚，摸到他的手心里都是汗，用按摩手法将他的紧张想吐的感受释放掉，引导他将心态放平，并且给了他一个大大的拥抱，希望我的鼓励能够帮助他。该队员有了显著的变化，虽然还是紧张，但是情绪放松了一些，经过努力拼搏，闯进了全省前三名！

　　这次比赛，队员们的任何项目我都跟随，因为看到我他们就会安心。比赛结束后，我拿出录像来给他们分析技术动作，提示决赛时该如何应对。不管成绩如何，我都会用“跑得非常好”“有进步”这类的话语鼓励他们。

　　学生是有向师性和依赖性的，我的一举一动都影响着他们，在外，我就是他们的精神支柱，而他们，也是我心目中懂事上进的小朋友啊。经过这几次大型比赛，学生们有了新的成长，我也有很多的收获。

　　只要你需要，我愿意做你的精神支柱。